Masaj terapeutic profesional

Tipuri de tratamente: masajul anticelulitic, drenajul limfatic si masajul de relaxare

Celulita este o alterare a tesutului conjunctiv subcutanat care afecteaza dermul si hipodermul. Are tendinta de a se localiza pe fese, solduri, coapse, partea inferioara a genunchilor, partea superioara a bratelor.

Tratamentul prin masaj anticelulitic este o metoda foarte eficienta de diminuare si eliminare a celulitei, rezultatul fiind rapid si vizibil inca de la primele sedinte. Este una din cele mai bune solutii de a scapa de “coaja de portocala”, fiind un tratament local, in care se poate insista exact acolo unde este nevoie pentru a obtine rezultatele dorite.

Prin faptul ca reduce tesutul adipos si actioneaza favorabil asupra zonelor afectate de celulita, procedura de masaj anticelulitic are un important rol estetic. Prin sedintele de masaj anticelulitic se imbunatateste functionarea sistemului imunitar, care poate deveni deficitar dupa perioade prelungite de stres sau datorita tulburarilor functiei hormonale.

Pentru efecte majore, masajul anticelulitic trebuie insotit de o dieta echilibrata, aceasta ajutand la eliminarea toxinelor din tesuturi si redand pielii elasticitatea naturala. Masajul anticelulitic actioneaza nu numai asupra pielii, ci si asupra musculaturii, articulatiilor si ligamentelor.

Nu trebuie uitat ca, similar altor terapii, exista si contraindicatii:

  • stari patologice insotite de alterarea starii generale cu febra mare, agitatie
  • fragilitate vasculara
  • accidente vasculare recente
  • cancer sau alte efectiuni grave
  • osteoporoza
  • inflamatii acute dermatologice, varice pronuntate.

Tratamentul prin masaj anticelulitic este considerat a fi profund, foarte puternic si foarte eficient in remodelarea tesutului adipos, netezind zonele afectate de celulita.

Sedintele de masaj anticelulitic se efectueaza de obicei pe solduri, picioare, fese, abdomen. Pentru a spori efectul, se folosesc creme reducatoare sau uleiuri specifice.

Influentele tratamentului prin masaj anticelulitic asupra organismului se explica in buna masura prin actiunea directa asupra straturilor superficiale ale corpului. Cu ajutorul acestui masaj se stimuleaza supletea si elasticitatea pielii si a tesuturilor subcutanate si se activeaza circulatia sanguina si limfatica.

Trebuie sa tinem insa cont ca se folosesc procedee de masaj ceva mai ferme si ca masajul anticelulitic nu este unul de relaxare, ci terapeutic.

Pacientele care aleg aceasta cale de lupta impotriva celulitei trebuie sa stie ca nu se pot face minuni peste noapte. Este nevoie de mai multe sedinte de masaj, in functie de gradul de celulita de la care se incepe tratamentul. De asemenea, acest tip de masaj este, de cele mai multe ori, dureros, in functie si de pragul de sensibilitate al clientei, insa efectele nu vor intarzia sa apara.

De ce doare acest masaj? Deoarece celulita este o boala a pielii, care ea insasi doare, iar procedura de masaj anticelulitic comporta manevre mai dure si profunde, cum ar fi: frictiunile, framantatul, tapotamentul, ciupiturile etc…

Beneficii

  • elimina celulita, cu eliminarea micro si macro nodulilor celulitici
  • ajuta la redobandirea elasticitatii si fermitatii pielii
  • stimuleaza si imbunatateste circulatia sangelui
  • tonifica musculatura
  • reduce stratul adipos
  • faciliteaza digestia si elimina constipatia si balonarile
  • stimuleaza activitatea glandelor sebacee, contribuind la refacerea mantalei acide a pielii
  • asigura schimburile nutritive dintre tesuturi, cu eliminarea deseurilor metabolice
  • are efect analgezic
  • are efecte benefice asupra psihicului, ajutand la obtinerea armonizarii cu propria fiinta si cu propriul corp.

Drenajul limfatic

Circulatia limfatica are în organism rolul de transportator al reziduurilor. Daca exista defectiuni în sistem din cauza modului de viata nesanatos, lumea noastra interioara înnebuneste. Lipsa de exercitiu determina, de asemenea, îngreunarea circulatiei limfatice, slaba circulatie a sângelui si în particular drenajul limfatic defectuos. Astfel organismul acumuleaza din ce în ce mai multa apa, celulele degenereaza, pielea îmbatrâneste si se lasa, ducând la dezvoltarea celulitei prin umflarea celulelor grase.

Importanta unui drenaj limfatic corespunzator merge mult peste rolul sau de eliminare a reziduurilor. Limfa actioneaza de asemeni ca un filtru al tesuturilor: distruge bacteriile si toxinele cu ajutorul globulelor albe localizate în ganglionii limfatici. De aceea sistemul limfatic este considerat un fel de gardian al sanatatii corpului.

Procedura

Consta într-un preso-masaj, prin care se actioneaza asupra lantului de ganglioni limfatici. Este o terapie ce propune eliminarea tuturor toxinelor neasimilate de organism în timpul procesului de sinteza celulara. Reducerea drenajului limfatic si a circulatiei sângelui determina acumulari de grasime, tesutul conjunctiv îsi pierde elasticitatea, aparând astfel imperfectiuni si denivelari ale pielii. Pentru a optimiza drenajul limfatic este necesar ca muschii sa se contracte, tesutul conjunctiv sa fie ferm, oferind un grad ridicat de compresie.

Beneficii

  • întarirea sistemului imunitar datorita stimularii ganglionilor limfatici
  • dinamizarea circulatiei limfei în spatiile intercelulare
  • accelerarea curentului limfatic si eliminarea rapida a reziduurilor toxice
  • antrenarea toxinelor care blocheaza procesele fiziologice
  • intensificarea schimburilor nutritive si eliminarea toxinelor din corp
  • usurarea transportului acizilor grasi si al colesterolului
  • intensificarea, prin masaj, a curentului limfatic

Masajul de relaxare

Atenueaza tensiunea, stresul, calmeaza durerile, relaxeaza muschii incordati si indeparteaza starea de apatie. Masajul, mai presus de toate, ne da o senzatie de bine.

Prin masajul de relaxare corpul este ajutat sa elimine toxinele, conducand astfel la imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei, dezvoltarea amplitudinii de miscare la nivelul articulatiilor, avand ca efect imediat eliminarea tensiunii musculare. Masajul stimuleaza sau calmeaza, in functie de ritmul si de profunzimea mangaierilor. De aceea masajul poate sa faca o persoana sa se simta vioaie, energica sau, dimpotriva, sa se simta relaxata si somnoroasa.

Reducerea tensiunii musculare, obtinuta prin masaj, este in stransa legatura cu inducerea unei stari mentale pozitive, atenueaza anxietatea si depresia, imbunatateste capacitatea de concentrare si creeaza stari de relaxare profunda, inlaturand somnolenta din timpul zilei si insomnia.

Masajul de relaxare nu este unul brutal sau dureros asa ca va veti putea simti corpul “plutind”. Se aplica manevre si procedee specifice, de la simpla mangaiere la batere, scuturare, presare, etc. Rezultatele sunt variate, in functie de tipul manevrelor folosite. Masajul de relaxare se efectueaza cu uleiuri sau creme parfumate care stimuleaza starea de bine si relaxare.

Beneficii

  • imbunatateste circulatia sanguina si limfatica
  • ajuta la eliminarea toxinelor din organism
  • creste elasticitatea pielii
  • ajuta la regenerarea tesuturilor
  • relaxeaza musculatura
  • elimina oboseala accentuata
  • mentine o buna stare de sanatate

Masajul de relaxare este indicat a se face cel putin o data pe saptamana si are ca scop mentinere organismului intr-o stare de functionare perfecta. Masajul de relaxare este recomandat persoanelor de toate varstele, de la nou-nascuti si pana la persoane de varsta a treia.